新型コロナウイルス(中国からのウイルス)対策!!
免疫力向上キャンペーン!!
今回のテーマは桃。
◎栄養がある
◎腸内環境を整える
◎栄養がある
桃にはビタミンCやビタミンEなど栄養があります。抗酸化作用を有します
風邪などのウイルス対策にはビタミンCとい話はよく聞きますね。
ナイアシン、ペクチンなどもあります。
◎腸内環境を整える
桃は食物繊維が豊富です。
腸内環境を整えるペクチンなども含まれています。
免疫を整えるには、腸内環境が重要。
桃には、免疫力を向上させるのに必要な要素が充実しています。
~まとめ、転載等~
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